韓国では料理やお茶にも使われる「なつめ」。管理栄養士・櫻井麻衣子さんが「なつめ」のパワーを解説!女性に嬉しい「悩み別レシピ」も初公開!

櫻井 麻衣子(さくらい まいこ)さん
(管理栄養士・基礎心理カウンセラー)
総合病院で調理・献立作成に携わり、メタボ健診、痩身外来で栄養指導に従事。美味しくヘルシーがパパっと作れる料理教室「fran ckooking」を主催。また「心と体と食をつないだ幸せづくり」をテーマに企業のレシピ開発や食事カウンセリングなどを行っている。

− 実績 −
■株式会社ウエスタンカンパニー「離乳食サイトRIPPY レシピ コラム等監修」
■一般社団法人 大人のダイエット研究所「ズボラレシピコンテスト部門賞受賞」
■カリフォルニアくるみ協会「レシピ提供、コラム執筆」
■成美堂出版「いちばんハッピーな妊娠出産BOOK」妊娠中の食事ページ指導
■わこう助産院デイケア分娩時お食事提供
■ベネフィットワンヘルスケアサービス「健康ポータルサイト”ハピルス”」レシピ提供

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2018.10.09