キムチにはビタミンＡやＣなどが豊富に含まれているので、普段から不足しがちなビタミンを補えるという効果がある。熟成する過程でつくられる乳酸菌は、整腸作用を促すため、胃腸の健康にも役立つのだ。そんなキムチを実際に作ってみよう。 キムチ作りの重要なポイント 家庭でも簡単に作ることができるキムチ。詳しくは、…

アジア最大級のK-POPチャートショー「M COUNTDOWN」を”auスマートパスプレミアム”で今夜（19日）無料開放 生配信！ 今日の放送内容は「2020 MAMA」ノミネートアーティスト特集！ 「2020 MAMA」まで残り17日！「auスマートパスプレミアム」今夜の放送を見て本番に備えよう!…

歌手IUが妖精のようなビジュアルでファンたちの耳目をひきつけた。 18日、IUは個人SNSを通じて複数の写真を掲載した。公開された写真の中でIUは、まるで童話の中から出てきた妖精のようなビジュアルで、さまざまなポーズを取っている様子。 神秘的ながらも夢幻的な美しさを爆発したIUだけの独歩的な雰囲気が…

映画『徐福』のスチール写真 映画『徐福』の主要キャラクターは、人類最初のクローン人間となる徐福（パク・ボゴム）と、彼を目的地に連れていくという任務に就く元情報局エージェントのミン・ギホン（コン・ユ）である。この両者が物語を大きく動かしていく。 衝突する２人 ミン・ギホンは、クローン人間を安全に移動さ…

歌手ヒョナ、DAWNカップルが変わらない愛情戦線を自慢した。 19日午前、ヒョナは個人SNSに何のフレーズもなく恋人DAWNの写真3枚を掲載した。 写真の中のDAWNは、白のノースリーブを着たまま床に横になっている様子。DAWNは、自分を撮っているヒョナの足を触りながら笑顔を見せている。特にDAWN…

イ・ジュンギは２年ぶりの新作ドラマ『悪の花』の放送を終えた。普通の俳優ならゆっくりしたいところだが、彼の場合はまったく違う。もう次に向けて始動している。それがイ・ジュンギのスタイルなのだ。 ありのままの自分 イ・ジュンギといえば、何よりもファンのことをとことん思い続けている人だ。 とにかく、彼は誠実…

バラエティ「私たちまた愛せるだろうか3」で歌手兼画家のソルビ（元Typhoon）が、「恋愛仮想バラエティ『私たち結婚しました』の出演当時、あまりにも没頭しすぎてアンディ（SHINHWA）を好きになった」と明かした。 今月18日午後、韓国で放送された総合編成チャンネルMBNのバラエティ番組「私たちまた…

韓国アイドルグループ「BTS（防弾少年団）」がニューアルバム「BE (Deluxe Edition)」のタイトル曲「Life Goes On」の2番目のミュージックビデオ（MV）ティザーを公開した。 「BTS」は19日、公式SNSで「Life Goes On」MVティザーを公開。前日、自由で気さくな…

俳優キム・ジフンが違法動画ダウンロード騒ぎから初めて近況を伝えた。 キム・ジフンは19日に個人SNSを通じて「まだ足りない点が多い人。これからはより慎重な姿で！」とコメントを添えた写真を掲載した。公開された写真の中でキム・ジフンは帽子とマスクを着用し、公演のベンチで一休みの様子であった。最近アメリカ…

「Highlight」のイ・ギグァンが軍服務を終えて除隊した所感を伝えた。 イ・ギグァンは18日、自身のインスタグラムに長文の文を掲載した。 イ・ギグァンは、昨年4月に入隊して義務警察として服務し、この日の服務を終えて満期で除隊した。 次はイ・ギグァンの文全文。 こんにちは「Highlight」イ・…