チャン・グンソク、極限のトレーニング公開…たくましさの秘密(動画あり)

俳優チャン・グンソクが、自己管理の近況を伝えた。
チャン・グンソクは22日、自身のインスタグラムに運動中の動画を掲載した。

動画のチャン・グンソクは、ウエイトトレーニングをしている。チャン・グンソクは、ベンチプレス運動で70kgから80kg、90kgの重量を持ち上げた。
そして彼は、100kgの重量まで持ち上げて極限の運動過程を披露した。チャン・グンソクは、100kgを持ち上げながら苦しそうに「ワ!」声をあげたりした。
チャン・グンソクは5月、ソウル市中区のソウル消防災難本部で社会服務要員としての服務を終えて除隊した。

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  • 2020.10.22

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