俳優のアン・ジェヒョンが、次回作のために、週7日の運動を始めた近況を公開した。
去る14日、アン・ジェヒョンは自身のYouTubeチャンネルに「筋トレに大ハマリした、アン・ジェヒョンの最近の近況」というタイトルの映像を投稿した。
映像でアン・ジェヒョンは、午前8時40分にフィットネスジムに行き、運動を始めた。彼は、本格的な運動に先立って腹筋運動から始め、1日1000回ずつしている」と話した。
制作陣が、1000回ずつやる理由を尋ねると、アン・ジェヒョンは「腹筋を割らなきゃならないから。簡単な原理だ」と答えた。
アン・ジェヒョンは、1週間に何日運動しているのかという質問に、「1週間毎日来る」と言った。
午前8時40分に運動を始め、ウェイトトレーニングや1時間ほどの有酸素運動をこなして、シャワーと食事まで終えると午後2時30分になると説明した。
彼は、運動にハマって生活習慣も変わったと明かした。普段から酒が好きだという彼は、「冷たいビールに好きなチャンネルを見て眠るのが、楽しみだった。今は、ビールが入る空間がない。率直に満腹だ」と明かした。
変わった体にも、満足感を見せた。運動中に鏡を見たアン・ジェヒョンは、「そろそろ眠気が来る。僕自身が、イケメンに見える催眠が来る時がある」と伝えた。
なお目標にする体は、映画「ファイト・クラブ」のブラッド・ピットだそう。トレーナーは、「やりすぎ感はないが、誰が見ても、きれいにバランスが取れている筋肉が目標」と語った。アン・ジェヒョンは、「さらに大きく見せたい」とした。
先立って、アン・ジェヒョンは次回作にベッドシーンがあり、本格的な増量と運動を始めたと明らかにしていた。過去に、最低体重が60キロまで減った彼は、運動や食事の管理を並行し、77キロまで体重を増やした。
WOW!Korea提供
