<トレンドブログ>「SHINee」ミンホ、「肝機能値が高い…筋肉の破壊」と医師から“警告”…毎日の激しい運動が原因(動画あり)


グループ「SHINee」のミンホが、医師から過度な運動を控えるよう勧められました。

29日、ミンホのYouTubeチャンネル“チェ・ミンホ”に、「ミンホが運動が得意な理由。8体質を通じて調べてみました」というタイトルの動画がアップロードされました。

この日、ミンホは韓医院を訪れ、8体質検査を受けました。彼は「きょうは自分の体と皆さんの健康について撮影する予定で、韓医院に来ました。自分の体が韓医学的にどのような状態なのか、体質検査を一度受けてみるつもりです。僕も一度もやったことがないので、どのような検査でどのように進むのか正確には分かりませんが、きょうは自分の体の状態をチェックして、どのような体質なのか見てみようと思います」と語りました。

その後、ミンホは簡単な問診から採血などの検査を受け、結果を見た医師は「もしかして、この1週間の間に非常に激しい運動をしたことはありますか」と尋ねました。ミンホは「この1週間、毎日激しい運動をしていました」と答え、医師は「肝機能値の一つが高いです。これは筋肉を酷使すると筋肉が破壊されて数値が高くなるものです。その数値があまりにも高すぎます」と明かし、驚きをもたらしました。

医師は「肝機能検査のうち、ASTという数値が高く出ました。このAST値は筋肉が破壊される際に上昇します。そのため、運動を過度に行ったり、プロのアスリートもよく来院しますが、1週間以内に試合を終えて来院された場合にもこのような結果になります。私の見立てでは、毎日がちょっとした試合のような状態ではないかと思います。最初は簡易検査だったので、大きな病院で使われている精密機器でもう一度検査しましたが、同じ結果が出ました」と説明しました。

続いて「横になって行う血圧検査を見たところ、動脈硬化度が7.7という結果が出ました。これも私の予想より少し悪いです。運動をしすぎたためにそうなったケースもありますが、それはもう少し様子を見る必要があるでしょう」と述べました。

ただ、筋肉の質は非常に良いとのことです。ミンホが「筋肉は良いのに、運動をしすぎたということですか」と尋ねると、医師は「その通りです。ですから、運動には少し注意したほうがいいでしょう」とアドバイスしました。

医師は「ミンホさんの血液検査の結果、筋肉破壊の数値も高いと推定されており、私が脈を診てもハイテンションな状態です。これは少し抑える必要があります。ブレーキが故障している可能性もあります。ブレーキを回復させるために、もう少し休息を取り、栄養のある食事を摂り、活動量ももちろんやるべきことは多いでしょうが、自分ができる範囲で少しペースを落とし、これを生涯にわたって実践すべき調節法だと考えていただければと思います」と強調しました。



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2026.07.30