お笑い芸人のキム・シニョンがダイエットの秘法を公開しました。この方法で彼女は38キロものダイエットに成功したといいます。

2月5日に放送されたJTBC「冷蔵庫をお願い」に出演したキム・シニョン。

この日彼女は、自身がダイエットを始めたきっかけについて語りました。彼女は「とにかく身体が悪かった。それで病院に行ったのですが、10年後に自分は生きていないかもしれないと言われた」とし、「厳しいダイエットをした結果38キロの減量に成功した」と明かしました。

そんな彼女のダイエットの秘法は？まさに冷蔵庫の中に隠されていました。

キム・シニョンの冷蔵庫の中には、サツマイモ、卵、リンゴなどが入っていて、特に目立ったのは大量の果汁（果汁が絞られパウチに詰められたもの）や健康食品の数々でした。

彼女は「ジュースの代わりに果汁を飲みました。ダイエットをしている人におすすめなことがあります」とし、「アイスクリームがとても食べたい時には、果汁を凍らせてシャーベットのように食べると良い」と伝え、「リンゴ果汁が一番おいしい」と勧めたのです。

現在もなおダイエットは継続中だという彼女。冷凍庫からは、大量の鶏のササミなども登場し、健康とパワーの供給のバランスについても明かしたのでありました。

 

WOW!Korea提供
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